domingo, 1 de noviembre de 2015

MANTENGA UNA BUENA SALUD

COMO MANTENERSE BIEN DELGADO Y PODER REBAJAR HASTA 15 LIBRAS POR SEMANA,  LAS PERSONAS QUE HAN SEGUIDO ESTE PASO SE MANTIENEN ASÍ------------->>>




ES SIGUIENDO  ESTOS PASOS COMO LOS VEMOS A AQUÍ, CON SOLO DARLE A ESTA IMÁGENES DE ABAJO, LE DARÁ TODO EL MÉTODO COMO HACERLO.....MÍRALO 



loading...

jueves, 29 de octubre de 2015

COMO SE MANTIENEN LOS ARTISTA CON SU FIGURA IDEAL??

loading...

jueves, 24 de septiembre de 2015

COMO DELGAZAR Y TENER BUENA SALUD


Lo ideal para mejorar tu salud y poder delgazar a la medida que tu desea, Míralo aquí

loading...

EL INTERNET SIRVE PARA MUCHA COSA, ES BUENO DARLE EL USO POSITIVO Y TAMBIÉN DE SACARLE PROVECHO, COMO TRABAJAR POR EL INTERNET DESDE LA CÓMODA CASA

6 Ideas para trabajar desde casa por Internet


A la hora de relacionar Internet con el trabajo, el 90% de la gente sigue pensando en primer lugar en cosas como poner su CV en LinkedIn o buscar empleo a través de los portales de empleo.
Muy poca gente, salvo que los que ya nos encontramos inmersos en este mundillo, se plantea seriamente una pequeña actividad o negocio online cuando hoy en día trabajar desde cada por Internet ya es algo perfectamente realista.


¿Cómo trabajar desde casa por Internet? 6 Ideas para inspirarte


1. Encontrar empleo con medios 2.0 no significa darle caña a las redes sociales, significa cambiar de chip

2. Con el mundo 2.0 no te hacen falta padrinos


3. La herramienta más potente para tu marca personal es un blog y/o un canal YouTube


4. El mundo 2.0 hace mucho más fácil que seas un profesional autónomo y que tengas tu pequeño negocio


5. El mundo 2.0 es internacional

6. A medio plazo, ¿será la marca personal más importante que las titulaciones?


Sinceramente no lo sé, pero creo que visto lo visto, es una reflexión que hay que lanzar por si hay una cosa que sí es segura es que el mundo 2.0 está impactando en el mundo laboral y las relaciones profesionales y produciendo cambios que si no te sabes adaptar a ellos es posible que salgas seriamente perjudicado.

LA TÍPICA COMIDA DOMINICANA

LA COMIDA CRIOLLA DOMINICANA ES EL ARROZ, HABICHUELA Y CARNE.




Platos Dominicanos que Debes Probar

He escogido los 10 más populares platos y comidas de la cocina dominicana como una introducción a la cultura culinaria tradicional de República Dominicana.
“¿Cuales son los platos más importantes de  la cocina dominicana?”
Es es una pregunta que me hacen constantemente, así que decidí escribir sobre ello. Debo empezar por decir que “importante” es quizá la palabra equivocada. Talvez “común” o “popular” es mejor descripción. Después de todos estos 10 platos no es todo lo que comemos, nuestra cultura culinaria es muy rica. Puedes ver nuestra colección de recetas de la cocina tradicional dominicanaaquí.
He escogido los 10 más populares platos y comidas de la cocina dominicana como una introducción a la cultura culinaria tradicional de República Dominicana.

domingo, 6 de septiembre de 2015

LOS CICLONES

LOS CICLONES Y EL CUIDADO QUE HAY QUE TENER

¿Qué es un ciclón tropical? 
Un ciclón tropical es un remolino gigantesco que cubre cientos de miles de kilómetros cuadrados y tiene lugar, primordialmente, sobre los océanos tropicales. Cuando las condiciones oceánicas y atmosféricas propician que se genere un ciclón tropical, la evolución y desarrollo de éste puede llegar a convertirlo en huracán.



Recomendaciones previas a la llegada de un ciclón tropical:
•    Identificar los lugares altos y rutas de acceso a los albergues temporales.
•    Tener a la mano un botiquín de primeros auxilios, una linterna y una radio con baterías.
•    Procurar guardar documentos personales en una bolsa de plástico para evitar su destrucción.
•    Evitar dejar solos a niños, enfermos y personas con capacidades diferentes.
•    Almacenar agua potable, alimentos enlatados, ropa abrigadora, impermeables y botas.
•    Si es necesaria la evacuación de tu casa a un albergue, llevar contigo sólo lo indispensable.


 Recomendaciones para la Temporada de huracanes...
Platique con su familia y amigos para organizar un Plan de Protección Civil, tomando en cuenta las siguientes medidas:
  • Ponerse de acuerdo sobre las actividades preventivas que cada quien realizará y procurar un lugar para proteger a los animales y equipo.
  • Realizar reparaciones necesarias en techos, ventanas y paredes para evitar daños mayores.
  • Guardar fertilizantes e insecticidas en lugares a prueba de agua y prever el transporte en caso tener familiares enfermos, de edad avanzada, niños o personas con capacidades diferentes.
  • Determinar un\par lugar para reunirse ahí, en caso de llegar a separarse.
Tenga a la mano los siguientes artículos de emergencia:
  • Botiquín de primeros auxilios.
  • Radio.
  • Linterna de pilas.
  • Baterias adicionáles.
  • Agua purificada o hervida en envases con tapa.
  • Alimentos enlatados.
  • Documentos personales (actas de nacimiento, matrimonio, cartilla, papeles agrarios, identificaciones, CURP, etc...) guardados en un bolsas de plástico.
Si su casa es segura y no está en zona de riesgo, tome medidas de prevención como:
  • Fije y amarre bien lo que el viento pueda lanzar.
  • Lleve sus animales y equipo de trabajo al lugar previsto.
  • Guarde objetos sueltos (macetas, botes de basura, herramientas, etc.) que pueda lanzar el viento. Retire antenas de televisión, rótulos y objetos colgantes.
  • Limpie la azotea, desagües, canales y coladeras, y barra la calle destapando las atarjeas.
  • Si tiene vehículo, asegúrese de que funciona correctamente.
  • Selle con mezcla de cemento la tapa de su pozo o aljibe para tener agua de reserva no contaminada.
Si su casa es frágil o está en una zona de riesgo, tenga previsto un refugio o un albergue de Protección Civil a donde pueda trasladarse.Si las autoridades indican evacuar el área y/o la casa donde vive, NO LO DUDE,CONFÍE Y ¡HÁGALO!

VIDEOS DIVERTIDOS

MIRA PORQUE ESTE VÍDEO SE A VISTO MAS DE 148 MILLONES DE VECES